健康咨詢描述: 安利維生素B的補充,屬于營養(yǎng)補充品,不是藥品,聽說維生素B要全面補充,不能只吃一種,安利是多種B族,可唯獨缺少B7.那吃這個會不會不好呢
病情分析:
維生素B族,存在于粗糧和麥皮里,只要飲食全面、合理,沒必要用營養(yǎng)品及補品,不知道里面的含量,以免影響身體健康。
指導意見:
40歲以后的女性,由于內(nèi)分泌功能逐漸衰退,平時一定要做好生活細節(jié)的護理,才有利于內(nèi)分泌水平的穩(wěn)定。平時要保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、加強鍛煉、別受涼、別熬夜等。
知道含量,都是微量補充
如果這樣,可以口服。平時還是要合理飲食,食補最安全、最科學、最健康。有問題隨時聯(lián)系。
只是這個產(chǎn)品缺維生素B7.其他B都有。會不會不好啊
蛋類、奶類、魚類、瘦肉、草莓、葡萄、草莓、獼猴桃、西蘭花、胡蘿卜等里面都富含維生素B7,多吃這些就會正常不計,沒必要太糾結。
我也不懂,今天看了篇文章說,維生素B不能只單吃一種,這樣會導致其它B族營養(yǎng)迅速缺失,所以我才看了它的成分,都有,只缺少B7
病情分析:
你這樣的問題不管是保健品,還是藥物應都少用,最好是飲食蔬菜水果比較好的。應這樣會合理的休息
指導意見:
保養(yǎng)氣血很重要的。可以適當?shù)娘嬍车木庑?。肉蛋奶蔬菜水果最養(yǎng)人的,維生素B的補充,屬于營養(yǎng)補充品應是廣告宣傳的
病情分析:
您好,維生素是人體的必需營養(yǎng)物質(zhì),缺少會對身體造成損害,可以吃復合維生素B。
指導意見:
建議平時注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,可以口服復方維生素B。
以上是對“安利維生素B的補充,屬于營養(yǎng)補充品,不是藥品,聽說”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
知道含量,都是微量補充
病情分析:
單純你的描述考慮是需要了解這個安利的維生素品,不建議購買的
指導意見:
你說的這個沒有所謂的全面,都是帶有廣告效益,一般購買的維生素B都是包塊1-12的。
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