我就是肚子比較胖，平時(shí)也運(yùn)動(dòng)，晚飯也吃的晚飯也吃的少

      病情分析：
      一般女性在35歲以后，由于活動(dòng)減少嗯，容易出現(xiàn)脂肪在腹部和臀部堆積。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況可以平時(shí)每天做幾次俯臥撐和仰臥起坐可以將下腹部的臀部的脂肪控制一下，
      

      病情分析：
      患者需要控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，才能改善你的體型及癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要控制飲食總量及低糖飲食，每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是堅(jiān)持，才能改善。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述如果不是特別的肥胖，建議你控制飲食就可以了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉多喝水，同時(shí)注意保持情緒的穩(wěn)定，保證每天有充足的睡眠時(shí)間，不要吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對(duì)“我就是肚子比較胖，平時(shí)也運(yùn)動(dòng)，晚飯也吃的晚飯也吃的少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！