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腳歪了能不能用黃豆水泡泡

女 | 14歲 2017-04-16 21:16:40 4人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 打籃球的時候不小心扭著了,剛開始很疼,我用手按了一會,然后就不是那么疼了

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郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感冒,脾胃病,中風(fēng)后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:162182稱贊:5140
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2017-04-16 21:17:37 我要投訴

      病情分析:
      以上情況,可能是局部軟組織扭拉傷,首先合理飲食,注意休息,對癥治療即可,
      指導(dǎo)意見:
      局部熱敷,按摩,理療,補(bǔ)充維生素C,B,疼痛應(yīng)用云南白藥,三七傷,消炎痛,多可好轉(zhuǎn)的,具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師,
      

劉林
劉林 濰坊市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 痛經(jīng),面癱,中風(fēng)后遺癥,失眠等針灸科常見疾病,腰肌 幫助網(wǎng)友:219稱贊:2
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2017-04-16 21:21:31 我要投訴

      病情分析:
      扭傷后可以立即冷水沖,避免腫起來。因為這個可以使局部血管收縮、血液循環(huán)減慢,降低了組織的新陳代謝速度,達(dá)到抑制發(fā)炎反應(yīng)的作用。
      不建議采取按壓的方式。
      指導(dǎo)意見:
      以后受傷時可以遵從RICE準(zhǔn)則,分別是四個單詞的首字母——Rest(休息),Ice(冰敷),Compression(加壓包扎),Elevation(抬高)。然后再采用扶他林或者理療,很快就可以重返戰(zhàn)場。
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-04-16 21:32:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,扭了以后局部的韌帶血管有損傷的?,F(xiàn)在主要是休息。
      指導(dǎo)意見:
      剛剛扭傷,應(yīng)該立即冰敷。使局部血管收縮可消腫止痛。24小時以后才能熱敷,促進(jìn)腫脹吸收可以使用云南白藥噴劑。
      
      以上是對“腳歪了能不能用黃豆水泡泡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董利繪
董利繪 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,過敏性紫癜,腎病綜合征,支氣管炎,氣管 幫助網(wǎng)友:9438稱贊:17
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2017-04-16 21:38:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,腳崴了,開始很疼,用手按了一會不那么疼了,建議在二十四小時內(nèi)冷敷局部,減少滲出。
      指導(dǎo)意見:
      您好,在二十四小時后熱敷局部,促進(jìn)吸收,減輕疼痛。注意休息,避免劇烈運(yùn)動。
      

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