左踝韌帶拉傷

      病情分析：
      你好，像您這個情況應該是受傷一直沒有好好休息導致的。目前最好的處理方法應該是消炎藥，消炎對癥處理才可以。
      指導意見：
      還有就是要用些活血化瘀的中藥，比如說艾葉，紅花。平時要注重康復鍛煉，只要把肌肉韌帶鍛煉上去的話，一般都不會發(fā)生以上的情況。
      

      病情分析：
      您好，根據所說的癥狀和情況，中醫(yī)多考慮是還有血瘀殘留引起的。
      指導意見：
      建議您最好到中醫(yī)院做一下針灸治，療效果比較好。平時要注意避免過度走動。可以買點艾葉，晚上泡泡腳。