跑完步腳脖上方疼

      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況考慮有可能是局部反復(fù)活動(dòng)，局部滑膜，組織關(guān)節(jié)的韌帶等受到反復(fù)的摩擦擠壓等等，導(dǎo)致局部的外形進(jìn)行炎癥，建議可以局部熱敷按摩處理，也可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀，希望可以幫到，也有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系，建議休息，口服活血止痛藥，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷筋骨止痛膏，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察一段時(shí)間看看再說，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間走路，避免上下樓，避免爬山
      

      病情分析：
      考慮跑步運(yùn)動(dòng)后腳脖部位疼痛，常因?yàn)槟_脖勞累損傷有關(guān)，可以醫(yī)院骨外科檢查，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累，可以局部熱敷按摩理療，應(yīng)用黃道益活絡(luò)油治療觀察看看。
      
      以上是對“跑完步腳脖上方疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每次跑完步后腳踝上方疼痛，休息后恢復(fù)正常，走路又會(huì)疼痛，按壓后又出現(xiàn)疼痛，考慮是由于韌帶軟骨損傷等原因引起的！
      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮是由于韌帶或者軟骨損傷的原因引起的疼痛，所以可以外用扶他林軟膏進(jìn)行治療，局部可以經(jīng)常采取熱敷處理！
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，最好近期休息一下，去骨科看看，是不是有局部韌帶拉傷或者軟組織損傷，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步處理更穩(wěn)妥。