關(guān)節(jié)最近很松動(dòng)

      這種情況還是建議你到正規(guī)的醫(yī)院做一項(xiàng)檢查，明確引起癥狀的原因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，避免自行應(yīng)用藥物，以免延誤病情。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起不熬夜。
      

      你好您的這個(gè)情況如果活動(dòng)量較以前沒(méi)有變化，但是現(xiàn)在會(huì)有關(guān)節(jié)痛的表現(xiàn)可能是由于缺鈣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：我建議您積極的補(bǔ)鈣治療一下比較好的，可以選擇鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣效果不錯(cuò)而且比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，另外我建議您平時(shí)每天晚上堅(jiān)持喝一杯牛奶，日常生活多吃蔬菜水果、豆制品、酸奶、蝦皮等鈣質(zhì)豐富的食物，希望我的回答可以給您帶來(lái)幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)松動(dòng)，這種現(xiàn)象有可能是骨質(zhì)疏松或者是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的進(jìn)一步檢查，診斷清楚后在給予有效的治療，注意多休息，清淡飲食，合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和微量元素?？梢詰敉膺\(yùn)動(dòng)曬曬太陽(yáng)。
      
      以上是對(duì)“關(guān)節(jié)最近很松動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！