健康咨詢描述: 有便意每次去廁所時(shí)確感覺有東西堵住似的,想拉拉不出來,三四天才拉出來一點(diǎn),肚子堵的難受
病情分析:
你好,懷孕后胃腸道平滑肌張力降低,蠕動(dòng)減弱,同時(shí)由于腹壁肌肉張力減弱,大腸對(duì)水分的吸收增加孕婦更容易發(fā)生便秘。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所,多吃含纖維素較多的蔬菜和水果,平時(shí)多飲水,飲食盡量保持清淡,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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