右腳踝上方約10cm踮腳疼

      病情分析：
      你好你有沒有扭傷紅腫嗎還有什么其他的異常的情況沒有呢
      指導意見：
      首先這樣的情況建議好好休息可以局部按摩或者熱敷幫助恢復就行了不用擔心的
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮為受涼或用力不當引起的韌帶拉傷
      指導意見：
      建議你平時要選擇寬松舒適有彈性的鞋子，運動前要做好熱身，每天晚上都用熱水泡腳，多熱敷按摩，適當外用扶他林，把腳抬高休息
      

      病情分析：
      你好根據(jù)上述情況考慮需要及早外用云南白藥噴劑抬高患肢明天可以口服止疼藥物
      指導意見：
      建議你今晚需要外用云南白藥氣霧劑，明天參加考試的時候可以口服止痛藥緩解疼痛，參加考試后抬高患肢促進修復
      
      以上是對“右腳踝上方約10cm踮腳疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！