健康咨詢描述: 8月3日晚打球右腳踝扭傷,拍片和ct說沒有骨折,但是現(xiàn)在腳板白天腫早上起床消腫?,F(xiàn)在腳踝的上部位置會觸痛,右側小腿肌肉也是痛
踝扭傷是指踝關節(jié)周圍韌帶的損傷。輕者韌帶拉松或部分撕裂,重者則完全斷裂。是最高發(fā)的運動損傷,約占所有運動損傷的40%。踝扭傷后出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下淤斑,活動受限,建議制動,盡量把腳抬高,吃活血化瘀止痛藥物。
你好,出現(xiàn)這種情況還是由于局部的軟組織的扭挫傷所造成的,出現(xiàn)這類扭挫傷之后,需要注意休息,避免進行劇烈運動,同時可以適當?shù)氖褂没钛龅乃幬镞M行對癥治療,此外可以配合進行局部熱敷或烤電理療,促進損傷軟組織的恢復。一般比較輕微的軟組織扭挫傷多會在2-3周左右逐漸恢復。
是腳踝的上部摸著痛,而且小腿肌肉怎么也那么痛呢,醫(yī)生?
這種情況主要還是由于局部的軟組織損傷牽拉所造成的,可以按上述方法進行治療。
病情分析:
你好,兩周前右腳踝扭傷,建議,不要活動,臥床休息。空調溫度不宜設置過低
指導意見:
清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物,不要進食生冷油膩和油炸食品。適當補鈣。服用跌打丸。
以上是對“右腳踝扭傷兩周,腳踝上方痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是腳踝的上部摸著痛,而且小腿肌肉怎么也那么痛呢,醫(yī)生?
沒有皮損,可以使用云南白藥氣霧劑。
吃跌打丸好還是三七片好?
服用三七片
病情分析:
您好:根據(jù)您介紹的情況,腳踝扭傷拍片和ct說沒有骨折,出現(xiàn)以上癥狀有可能是還沒有完全康復或過度勞累引起的。
指導意見:
建議多休息,盡量少活動,避免就站,休息時抬高患肢,可以局部熱敷、按摩緩解,不要吃辛辣刺激食物。
是腳踝的上部摸著痛,而且小腿肌肉怎么也那么痛呢,醫(yī)生?還要拍MRI嗎?
你已經拍了片子排除骨折,暫時不需要再拍,可以局部熱敷按摩緩解癥狀。
吃跌打丸好還是三七片好?
可以吃點跌打丸。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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