病情分析:
你好春天嘛人都很疲倦,因為白天時間長,晚上天黑較遲,所以就會出現(xiàn)這個情況,而且剛剛脫去厚厚冬裝,每個人都是這樣。
指導意見:
而且睡眠不夠睡不好,很缺覺就增加午睡時間,還是挺好的,所以多注意運動和保持勞逸結合吧。
病情分析:
本身是有春困的情況,所以會有想睡覺的情況,一般沒問題的,自己身體沒什么異常的。
指導意見:
中午有時間睡半個到一個小時是可以的,也吃點歸脾丸,補中益氣丸調理一下,自己也多鍛煉身體就可以了。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮春困秋乏就是這樣的情況,并且吃了飯,胃腸消化,大腦缺血,就容易睡覺。
指導意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
以上是對“吃過午飯就想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
吃飯后,腸胃負擔加重,導致血液流入胃腸道系統(tǒng)增多,用來供大腦的血液相對減少,人就會覺得困。
指導意見:
一般新生兒、睡眠不足或從事腦力勞動的人都應該午睡,特別是夏天悶熱,腦子反應慢,午睡對腦力恢復很有幫助。所以建議您可以午睡。
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