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順產(chǎn)后下面松弛有什么好的效果可以恢復(fù)嗎

女 | 0個月 2017-04-14 11:14:11 1人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述： 順產(chǎn)后下面松弛我想用收腹帶和盆骨矯正帶能有效幫助到下面松弛嗎

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孟敘民
孟敘民 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 閉經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，不孕不育，婦科內(nèi)分泌
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2022-12-30 21:53:59 我要投訴

      病情分析：
      您好，順產(chǎn)后腹部及陰道松弛是婦科常見的癥狀，產(chǎn)后需要及時身體鍛煉，可以使用收腹帶，堅持提肛收陰鍛煉或者瑜伽練習，有效的增強陰道壁肌肉收縮力，逐漸恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      平時生活作息規(guī)律，不要過于勞累，多吃滋陰補腎及補氣養(yǎng)血的食物，也能起到恢復(fù)作用。

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