順產(chǎn)后松弛怎樣恢復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 10:27:08
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健康咨詢描述： 順產(chǎn)后松弛怎樣恢復(fù)
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2021-05-31 10:37:40 我要投訴
生產(chǎn)后陰道的松弛是很難恢復(fù)的，但是可以通過(guò)做點(diǎn)瑜伽項(xiàng)目，有時(shí)候有利于骨盆組織修復(fù)的。平時(shí)注意好的衛(wèi)生習(xí)慣，多用溫水沖洗，保持局部的清潔。平時(shí)也可以做點(diǎn)縮陰的運(yùn)動(dòng)，都是有利于恢復(fù)正常生理水平的。
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