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心里總糾結(jié)

女 | 30歲 2017-04-13 23:50:25 2人回復(fù) 來自安慶市

健康咨詢描述: 總是想到亂七八糟的事情也沒啥事的 ,心里糾結(jié)難受。莫名其妙的去想!怎么辦?

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姜圣洋
姜圣洋 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腮腺,頜下腺,舌下腺良.惡性腫瘤,阻生智齒,牙髓炎 幫助網(wǎng)友:13291
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2017-04-14 06:05:05 我要投訴

      病情分析:
      人這一生總會遇到許多的不如意,遇事要想好的一方面,樂觀對待周圍的生活,保持愉快的心情。
      指導(dǎo)意見:
      平時多和親人朋友聊聊天,談?wù)勑?,有時間出去旅游,散散心。適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)可以增加免疫力
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-04-13 23:54:16 我要投訴

      病情分析:
      總是想到亂七八糟的事情,也沒啥事兒。那個男生莫名其妙的去想。有一定程度的焦慮癥。
      指導(dǎo)意見:
      一,你在家人的陪同下,到當?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況給予治療的。
      

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