健康咨詢描述: 跑步跑完后過了幾個小時后 ,右腳的腳跟開始疼,兩邊都很疼痛!請問這是脫臼現(xiàn)象嗎?
想得到的幫助: 應(yīng)該用什么藥,可以幫助我很快恢復(fù)!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況不屬于脫臼的表現(xiàn),多見于活動造成韌帶牽拉所致
指導(dǎo)意見:
建議短時間內(nèi)避免進(jìn)行體育活動,并需要配合外用活血化瘀藥物進(jìn)行治療,如云南白藥外噴
病情分析:
根據(jù)您所描述的這個情況,建議您可以用云南白藥噴霧劑局部消炎止痛
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意多休息,避免劇烈運(yùn)動,在24小時之內(nèi)可以多冷敷一下,24小時之后再熱敷。
病情分析:
有可能是由于猛的劇烈運(yùn)動以后引起的踝關(guān)節(jié)損傷,調(diào)節(jié)情緒。
指導(dǎo)意見:
可以試試外用云南白藥噴劑,服用三七傷藥片,避免受涼勞累,避免猛的劇烈運(yùn)動。
以上是對“腳跟受傷,現(xiàn)在稍微用力跑步都很疼痛!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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