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雙腿酸疼晚上放穿上就感覺不是自己的腿

女 | 29歲 2017-04-11 14:04:48 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 雙腿酸疼，晚上放穿上就感覺不是自己的腿一樣，白天不會

想得到的幫助： 想知道自己的腿疼事什么原因

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：60
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2022-11-01 14:20:51 我要投訴

      出現這樣的情況，應該是有腿部氣滯血瘀，血循環(huán)不通暢的情況。也有可能是體內濕氣比較重有關系。這樣的情況平時要多注意保暖，防止受涼。睡前每晚用熱水泡腳，然后自己按摩拍打，逐步促進血液循環(huán)。可以多吃一些利尿除濕的食物以及益氣補血的食物，比如說薏米紅豆湯。冬瓜湯等。另外可以去當地醫(yī)院的中醫(yī)科看看中醫(yī)把脈，根據你的體質開中藥，針對性的調理一下。

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