雙腿酸疼腫脹感覺，難以入睡

      指導意見：
      這種情況建議多臥床休息，避免久坐久站及彎腰勞累，避免彎腰干活，飲食沒有特殊要求，腰托是可以應用，但是建議正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下使用，注意脊柱外科開具脫水的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個腰椎間盤突出，壓迫到雙側的坐骨神經，從而所導致的一系列癥狀，從中醫(yī)上來分析，屬于痹癥的范疇。
      指導意見：
      這個情況，建議你平時不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射、腰椎牽引等治療，效果當佳?？梢耘宕餮械?。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰椎間盤突出啊，會引起局部的疼痛，酸脹麻木等癥狀，通常癥狀比較輕微的，通過臥床休息，減少負重行走后癥狀會有所改善。
      指導意見：
      如果癥狀明顯的話，需要到醫(yī)院進行局部的針灸按摩，牽引需不振刀松解山羊注射等等保守理療的方法進行治療，飲食上最好不要吃辛辣刺激的食物。嗯，疼痛明顯的話可以帶一些腰圍子，加以保護。
      
      以上是對“雙腿酸疼腫脹感覺，難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！