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雙腿無力困乏,腫脹。感覺水腫

女 | 25歲 2019-08-27 09:59:16 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近每天跑步堅持了十天,可是渾身無力,腿部無力,沉重,腫脹

醫(yī)生回復區(qū)

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經麻痹 幫助網友:30477稱贊:2181
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2019-08-27 10:40:59 我要投訴

      你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn),建議你服用中成藥參苓白術散調理一下,可以健脾益氣祛濕,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
      

靳雪峰
靳雪峰 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類內科疾??;婦科月經不調,痛經,先兆流產。兒科消 幫助網友:8013
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2019-08-27 10:10:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況中醫(yī)認為是脾虛,氣血不足,這與個人體質有關,也與調養(yǎng)不當有關。
      指導意見:
      建議你不要劇烈活動,運動要適量,不要熬夜,可口服中藥健脾丸治療,平時可多吃山藥,茯苓,木耳,大棗等健脾的食物。
      

韓丙成
韓丙成 主治醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、頭暈、頭痛、胃潰瘍、膽囊炎、膽結 幫助網友:1390
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2019-08-27 10:12:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況。你應該是脾虛濕困引起的渾身乏力,沉重,腫脹。
      指導意見:
      日常要生活規(guī)律,按時睡眠休息,吃清淡易消化食物。多吃新鮮水果,多攝取維生素,幫助改善身體機能??绍蜍撸裁兹?,赤小豆熬水喝??煞脜④甙仔g顆粒調理。
      
      以上是對“雙腿無力困乏,腫脹。感覺水腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉勇
劉勇 涿鹿蓬勃醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,膽囊炎,肺炎 幫助網友:16984稱贊:3
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2019-08-27 10:15:12 我要投訴

      病情分析:
      此種現(xiàn)象出現(xiàn)都和不經常煅煉有很大關系,如果繼續(xù)跑步此種現(xiàn)象會逐步好轉的,現(xiàn)在是在轉折期。
      指導意見:
      建議;此種現(xiàn)象是不能按生病進行治療的,此癥都是煅煉后遺癥,而不是生病所造成,如果此時停止煅煉是很難進步的。
      

董志芳
董志芳 主治醫(yī)師 擅長: 慢性便秘,慢性胃炎,消化不良,不育癥,膽囊炎,便秘 幫助網友:4538
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2019-08-27 10:26:23 我要投訴

      病情分析:
      你好美女,堅持跑步10天,渾身發(fā)困,腿部無力,腫脹,沉重。這是跑步者初期都會出現(xiàn)的癥狀。
      指導意見:
      繼續(xù)堅持下去,癥狀會慢慢消失的。同時由于跑步,消耗大量水分,注意及時補足量水分,排除肌酸,不適會減輕的。跑步要循序漸進,貴在堅持。祝你身體健康。
      

疾病百科| 水腫

掛號科室:腎內科

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忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

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