腰椎疼痛一個月了

      病情分析：
      你這樣的腰椎的疼痛應和長期的坐著，氣血瘀滯。經(jīng)絡的不通暢有關系，可以適當?shù)男菹⒈ＷC睡眠
      指導意見：
      調(diào)養(yǎng)生活的習慣。可適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。忌辛辣的食物，調(diào)養(yǎng)心情，可以查一下腰椎，脊柱外科看看有無異常的問題
      

      病情分析：
      根據(jù)現(xiàn)在描述的這種情況我建議你應該去進行一個腰椎的檢查確定是否是腰椎間盤增生或者是腰肌勞損導致的疼痛情況出現(xiàn)
      指導意見：
      如果是以上兩種情況導致的疼痛情況出現(xiàn)可以局部按摩牽引來進行治療熱敷也可以緩解癥狀另外輸液甘露醇減輕水腫也行