健康咨詢描述: 因為做平板支撐用力不當,導致腰一直痛了一個多月,本來沒什么事的,就是開學了搬了重物之后腰更加痛了,一彎腰就痛,我該怎么辦?去醫(yī)院看的話要掛那個科室呀?
從描述來看考慮腰肌勞損等情況的,腰椎間盤突出也是可能的,去醫(yī)院可以掛骨科或者脊柱外科的,臥床睡比較硬床墊,盡量避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰背部挺起來,有利于恢復的。
根據你的詳細描述考慮為左平板支撐運動引起的腰椎疼痛一個半月,提拿重物后疼痛加重,建議注意休息,去醫(yī)院骨科做腰椎核磁共振檢查,看是否有腰椎膝關節(jié)錯位或是其他病癥,注意休息,
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