大腿肌肉外翻

      病情分析：
      大腿不直，有點(diǎn)肌肉外翻，與走路和坐立的姿勢(shì)不正確也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      健身鍛煉肯定有效果，貴在堅(jiān)持，只要循序漸進(jìn)，持之以恒，一定能練出健康又完美的體型。
      

      你好，從你描述的問題，長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉出現(xiàn)了大腿肌肉外翻的情況。通過騎單車進(jìn)行鍛煉是對(duì)腿部是有效果的，建議你可以咨詢專業(yè)健身教練針對(duì)性的鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀來看的話，這個(gè)大腿的肌肉是有正常的起點(diǎn)和止點(diǎn)的，一般情況下是不會(huì)外翻的。
      指導(dǎo)意見：
      大腿的肌肉，一般都是比較長(zhǎng)的，一般是不會(huì)外翻的，這個(gè)情況，要考慮下是不是下肢外翻引起的，也就是外八字等，平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生
      
      以上是對(duì)“大腿肌肉外翻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是要進(jìn)行鍛煉的話，是可以的，別的方法就是可以進(jìn)行快走的。
      指導(dǎo)意見：
      走路的時(shí)候要注意，不要外八字，這樣的話，時(shí)間久了，慢慢肌肉就會(huì)更加緊致的。