手淫6年了，感覺龜頭變小，硬度也不夠

      病情分析：
      按照你所說的情況考慮可以自我調理恢復，注意日常的運動鍛煉，戒除手淫
      指導意見：
      現(xiàn)在的情況考慮戒除手淫，注意日常的運動鍛煉，吃些補腎固氣的食物，正常生活即可
      

      病情分析：
      手淫是通過摩擦等刺激生殖器產生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導意見：
      建議戒除手淫，轉移注意力等，服用補腎固精藥物比如六味地黃丸，精烏膠囊等
      

      病情分析：
      你好，手淫太頻繁對身體是有很大的影響的，不要太大意了，自己多注意點。
      指導意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗生殖器，不要經(jīng)常去想性方面的問題，轉移注意力，多鍛煉身體。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      
      以上是對“手淫6年了，感覺龜頭變小，硬度也不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能可以逐漸恢復，可能需要一年左右。注意休息飲食起居。
      指導意見：
      充足均衡全面營養(yǎng)，積極適當運動，多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。