有問必答網(wǎng)外科骨科 → 肌肉有點小拉傷

肌肉有點小拉傷

男 | 19歲 2017-04-08 17:52:25 2人回復 來自遂寧市

健康咨詢描述: 我前天熱了身,休息了接近一小時,然后去跑100,再加速到30米我感覺有點痛然后我就停了,現(xiàn)在2天了,除了用大力其他都不痛,請問到11號體育考試可以恢復好不?怎么恢復?

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李明娟
李明娟 主任護師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2017-04-08 19:37:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,肌肉有點小拉傷的情況,平時應注意多休息,避免劇烈活動。
      指導意見:
      建議你可吃些活血化瘀的藥物,如三七片,活血止痛膠囊,可以用云南白藥氣霧劑,可以用活絡油擦一下也行。采取熱敷按摩理療的方式緩解癥狀。
      

張欣鳳
張欣鳳 鄒城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦外傷,腦腫瘤,失眠 幫助網(wǎng)友:10330稱贊:13
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2017-04-08 19:45:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮肌肉拉傷,建議注意注意,患處保暖,不要受涼,
      指導意見:
      可以給予熱水袋熱敷,患處理療,按摩,也可以貼活血止痛的膏藥,這幾天適當活動,避免再次損傷。
      

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三七片

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活絡油

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