健康咨詢描述: 我前天熱了身,休息了接近一小時,然后去跑100,再加速到30米我感覺有點痛然后我就停了,現(xiàn)在2天了,除了用大力其他都不痛,請問到11號體育考試可以恢復好不?怎么恢復?
病情分析:
你好,肌肉有點小拉傷的情況,平時應注意多休息,避免劇烈活動。
指導意見:
建議你可吃些活血化瘀的藥物,如三七片,活血止痛膠囊,可以用云南白藥氣霧劑,可以用活絡油擦一下也行。采取熱敷按摩理療的方式緩解癥狀。
病情分析:
你好,這種情況考慮肌肉拉傷,建議注意注意,患處保暖,不要受涼,
指導意見:
可以給予熱水袋熱敷,患處理療,按摩,也可以貼活血止痛的膏藥,這幾天適當活動,避免再次損傷。
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