健康咨詢描述: 腰酸背痛站一會(huì)腰就很酸,腳心手心老有汗,失眠多夢(mèng),意志力薄弱,記憶力不好,智力也大不如從前,注意力不集中,優(yōu)柔寡斷,什么東西也記不住,易怒特別悲觀,現(xiàn)在的情況是干什么工作都做不長(zhǎng),腦袋里像漿糊一樣,不管做什么老是猶豫不決,胡思亂想的,怕跟陌生人講話有的時(shí)候講一遍人家聽(tīng)不清,膽子也越來(lái)越小而且還很多疑,遇到點(diǎn)事就想退縮,特愛(ài)煩躁,人也變的少言寡語(yǔ)的,沒(méi)有一點(diǎn)耐心恒心,臉也沒(méi)有光澤而且還愛(ài)長(zhǎng)痘痘有白發(fā)不是很多,請(qǐng)問(wèn)這些是不是手淫導(dǎo)致的,現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活和工作了,如果是像我這種情況戒多久能恢復(fù)從前!請(qǐng)不要在說(shuō)什么無(wú)害論了。
想得到的幫助: 請(qǐng)醫(yī)生幫幫我,現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重的影響到我的生活了
病情分析:
這個(gè)一般考慮是由于手淫所致的腎虧的可能性較大的,是需要就診的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)一般考慮是可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行就診的,也是可以吃的培元通腦膠囊進(jìn)行治療的。
病情分析:
你好,建議平時(shí)深刻認(rèn)識(shí)過(guò)度手淫嚴(yán)重危害,下定決心節(jié)制到最少。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)規(guī)律作息生活,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)羊肉,豬腰,堅(jiān)果,蝦等食物調(diào)理身體,適度運(yùn)動(dòng)。多參加社交活動(dòng),選擇交友等宣泄性壓力。
病情分析:
21歲男性,意志力薄弱,胡思亂想,思維不清晰,膽小多疑,遇事退縮,不愛(ài)交流表達(dá),同時(shí)伴有一些軀體癥狀。可能與長(zhǎng)期手淫,思慮過(guò)重,負(fù)面情緒得不到發(fā)泄和疏導(dǎo)有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議接受系統(tǒng)的心理治療,可以找心理醫(yī)生幫助您,針對(duì)存在的負(fù)面情緒(膽小、退縮、多疑、猶豫、孤獨(dú)等),調(diào)整錯(cuò)誤的認(rèn)知和思維方式,化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力,提高自我情緒控制和管理能力,自己要認(rèn)可身上的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值,做一些有興趣的、擅長(zhǎng)的、容易成功的事情,或者把目標(biāo)分解、降低,已取得自信心和成功的體驗(yàn)。還可以多交朋友,與人交流、傾訴,疏解壓抑的各種疑慮。對(duì)于手淫,建議當(dāng)性欲喚起時(shí),及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn),多做體育運(yùn)動(dòng),可以減少手淫次數(shù)。同時(shí),不要有精神負(fù)擔(dān),要認(rèn)識(shí)到這是正常的生理現(xiàn)象,不要自責(zé)、自卑。
以上是對(duì)“手淫六年了出現(xiàn)以下癥狀戒多久能恢復(fù)請(qǐng)醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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