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腰間盤(pán)四十多天腿腳依然麻木但是越來(lái)越輕了

男 | 0個(gè)月 2017-04-07 22:33:37 4人回復(fù) 來(lái)自棗莊市

健康咨詢描述: 你好臥床四十多天了還要臥床多久啊都需要怎么鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

桑紅霞
桑紅霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤(pán)突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2017-04-07 22:34:26 我要投訴

      病情分析:
      你的積極治療的啊。、這腰椎鍵盤(pán)突出是很棘手的疾病,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      關(guān)鍵是自我保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng),應(yīng)該避免久坐。保持一個(gè)姿勢(shì)太久,肌肉容易僵硬,椎間盤(pán)壓力就會(huì)增加。建議每30-45分鐘起身活動(dòng)一下,有助于增加血液循環(huán),有益脊柱健康。當(dāng)然也是不可疏忽正規(guī)的理療和藥物治療的。
      

張繼偉
張繼偉 甘肅省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎退行性疾病,脊柱退變性疾病,強(qiáng)直性脊柱炎,腰背 幫助網(wǎng)友:185稱贊:2
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2017-04-07 22:38:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,腰椎間盤(pán)突出壓迫刺激神經(jīng)會(huì)造成神經(jīng)根水腫,出現(xiàn)下肢的麻木疼痛。臥床休息減輕椎間盤(pán)壓力,對(duì)神經(jīng)根刺激減輕,癥狀會(huì)逐漸減輕。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你現(xiàn)在不用嚴(yán)格臥床,可以適當(dāng)活動(dòng),但不要?jiǎng)诶?,平時(shí)可以早晚做做五點(diǎn)支撐訓(xùn)練,鍛煉一下腰背肌的力量。
      

王崇
王崇 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭頸肩腰腿等疼痛類疾病,腦血管后遺癥的診療與指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:60
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2017-04-07 22:39:58 我要投訴

      病情分析:
      臥床四十多天了還要臥床多久啊都需要怎么鍛煉,請(qǐng)問(wèn)做什么檢查診斷了腰間盤(pán)突出,突出的嚴(yán)重程度就要的怎么樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以適當(dāng)臥床休息,可以這樣,網(wǎng)上搜尋腰椎保健操還是建議繼續(xù)采取治療,配合針灸推拿,會(huì)取得良好的效果。
      
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)四十多天腿腳依然麻木但是越來(lái)越輕了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2017-04-07 23:13:05 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在主要都是做的什么治療的。還得繼續(xù)進(jìn)行治療的。改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在的話可以進(jìn)行腰部的鍛煉的,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意保暖,配合理療繼續(xù)治療的。
      

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