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最近都沒(méi)怎么長(zhǎng)

女 | 14歲 2017-04-07 17:49:46 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 我十四歲,身高一米五二,體重四十七公斤,在班上算矮子一族,雖然我父母都不高,但是我想長(zhǎng)高一點(diǎn),有什么辦法嗎

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陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:12351
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2017-04-07 17:51:40 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素還有營(yíng)養(yǎng)因素運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物的攝入也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有幫助
      

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-04-07 17:52:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在還是在發(fā)育的年齡建議注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉補(bǔ)充鈣劑觀察的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)需要注意多吃魚蝦牛奶蛋類等食物,服用葡萄糖酸鈣等有助于長(zhǎng)高,而且需要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉的。
      

張海霞
張海霞 大同康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4657稱贊:2
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2017-04-07 17:56:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所表述,身高受遺傳因素多,但現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)好了,普遍子女比父母?jìng)€(gè)高
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),補(bǔ)鈣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理安排作息時(shí)間,不要熬夜,多吃水果
      
      以上是對(duì)“最近都沒(méi)怎么長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-04-07 18:02:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況屬于正常身高。想要長(zhǎng)高一些建議先去查下骨骺線的情況??词欠窆趋烤€閉合。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果沒(méi)有閉合的話注意堅(jiān)持鍛煉、睡眠充足、營(yíng)養(yǎng)充足(適當(dāng)補(bǔ)鈣)。是比較有利繼續(xù)長(zhǎng)高的。不過(guò)女生14歲來(lái)很多都是閉合的。請(qǐng)不要抱太大希望。一定注意不要相信什么增高藥增高產(chǎn)品的。是騙人的。
      

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