健康咨詢描述: 最近兩年都沒怎么長,經(jīng)常熬夜,還有機會長高嗎。求醫(yī)生給了回復(fù)
你好,很高興為你解答,目前處于16歲,正是青春期生長發(fā)育高峰,目前可以注意休息,經(jīng)常參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,注意補充營養(yǎng),促進身高增長,還是有很大的機會,承包了,祝你健康。
你好,很高興為你解答。身高首先天遺傳因素影響,還受后天飲食、睡眠、運動等影響,經(jīng)常熬夜,會影響身高,平時飲食注意營養(yǎng)均衡,保證充足睡眠,多曬太陽,加強體育鍛煉。
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