大小腿十分粗壯聽(tīng)說(shuō)影響長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，并不會(huì)說(shuō)因?yàn)樾⊥却謮丫陀绊戦L(zhǎng)高的。你的情況的話(huà)現(xiàn)在16歲的話(huà)一定注意要抓緊時(shí)間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做好這幾個(gè)方面：在飲食上，多吃富含豐富蛋白質(zhì)（尤其是牛奶和牛肉）以及注意補(bǔ)充鈣、維生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8個(gè)小時(shí)以上。保持適量運(yùn)動(dòng)尤其是打籃球、跑步、摸高等為好的。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況還是可以長(zhǎng)高的，建議你平時(shí)好好休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，成年人到23歲骨頭才會(huì)閉合真正的停止生長(zhǎng)。現(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠，7-8個(gè)小時(shí)。平時(shí)多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物，例如肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，豆類(lèi)，每天保證一瓶奶，同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物，如蝦類(lèi)，骨頭，等等，可以滿(mǎn)足組織的生長(zhǎng)和骨頭的生長(zhǎng)。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，保持愉快的身心，有良好積極的心態(tài)。建議你需要好好的堅(jiān)持！
      

      病情分析：
      你好,這種情況的話(huà)。多喝些骨頭湯，然后吃鈣爾奇，再適當(dāng)鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)。可樂(lè)與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收
      
      以上是對(duì)“大小腿十分粗壯聽(tīng)說(shuō)影響長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！