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不吃晚飯可以么?或者晚上長期吃面包喝牛

女 | 16歲 2017-04-05 17:58:57 2人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述: 因?yàn)槭菍W(xué)生想減肥所以只能在晚飯的時(shí)候跑步不吃晚飯跑步對(duì)身體有影響么?

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胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長: 新冠疫苗過敏反應(yīng)、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網(wǎng)友:21019稱贊:45
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2017-04-05 19:59:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況對(duì)身體是有影響的,建議你吃晚飯。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槿绻悴怀酝盹埖脑挘浅酝曛形顼堉蟮降诙煸绮偷拈g隔時(shí)間至少有17個(gè)小時(shí),這么長時(shí)間沒有營養(yǎng)供應(yīng),你第二天有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象,所以建議你吃晚飯,可以吃七分飽哦。
      

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2017-04-05 20:10:02 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)闇p肥問題導(dǎo)致的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您:可以晚飯后散步或者散步,晚飯要少吃,甚至可以不吃,吃一些蔬菜,如光滑,胡芹。
      

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