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用腦過度頭發(fā)漲,睡不著覺,睡著了有點(diǎn)動(dòng)靜

男 | 35歲 2017-04-04 10:39:48 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 用腦過度頭發(fā)漲,睡不著覺,睡著了有點(diǎn)動(dòng)靜就醒了,很難入睡,氣短

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦卓紅
秦卓紅 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,頭痛,癲癇,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:2255
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2017-04-04 10:40:08 我要投訴

      病情分析:
      這情況可能屬于氣血虛伴隨壓力大影響正常睡眠的情況的,多運(yùn)動(dòng),
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)應(yīng)該避免熬夜的,多吃滋補(bǔ)的食物或者建議配合安神補(bǔ)腦液調(diào)理看看的,建議應(yīng)該避免勞累即可,

2017-04-04 10:41 ask763330187z 追問

滋補(bǔ)的食物,能給介紹一下嗎?

2017-04-05 07:36醫(yī)生回答:

恩,建議可以吃瘦肉大棗滋補(bǔ)調(diào)理看看,平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)用藥較好的

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-04-04 10:40:44 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,壓力大引起的,
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意低脂低鹽飲食,多吃蔬菜水果,
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-04-04 10:41:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析?,F(xiàn)在是由于用腦過度缺乏休息,導(dǎo)致的疲倦癥狀,頭暈失眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況,應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆潘?,可以做一下頭部按摩。改善頭部血液循環(huán),放松局部肌肉緊張,避免壓力過大,祝您健康
      
      以上是對(duì)“用腦過度頭發(fā)漲,睡不著覺,睡著了有點(diǎn)動(dòng)靜”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-04-04 10:41:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于腦供血不足、失眠的可能性較大。多觀察。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免喝茶,避免喝咖啡等興奮性飲料,口服朱砂安神丸,安神補(bǔ)心膠囊治療。多觀察。
      

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