健康咨詢描述: 最近小腿酸疼,大腿也有些沒力氣,有時(shí)坐在那里小腿就有一種要抽筋的感覺,是不是因?yàn)榕懿降脑?,因?yàn)樵谛=?jīng)常跑步
想得到的幫助: 我描述的情況是不是長(zhǎng)高的征兆,如果不是如何快速長(zhǎng)高,如果是該補(bǔ)充什么
病情分析:
你的這種情況可能是寒濕入侵,其功能主治為肝腎兩虧,氣血不足
指導(dǎo)意見:
風(fēng)寒濕邪外侵所致,建議用獨(dú)活寄生湯或丸治療,有一定效果,飲食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,有的時(shí)候腿部,過于勞累,也可能會(huì)導(dǎo)致抽筋發(fā)生的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
如果身體內(nèi)缺鈣,也會(huì)有這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,建議補(bǔ)鈣進(jìn)行治療,多進(jìn)行按摩,注意休息可能會(huì)得到改善
病情分析:
網(wǎng)友你好,從你敘述的情況來看,考慮與跑步有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你以后要適當(dāng)?shù)呐懿?,不能太過度,注意休息,避免重體力勞動(dòng),看看是否會(huì)有所緩解。
以上是對(duì)“小腿發(fā)酸,肚子里面感覺氣體要拍出來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,小腿發(fā)酸,有時(shí)候小腿有抽筋的感覺,考慮有些缺鈣的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可補(bǔ)充鈣片,平時(shí)可多吃些鈣質(zhì)豐富的食物,如牛奶,酸奶,海帶,紫菜,蝦皮等,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
病情分析:
最近小腿酸疼,大腿也有些沒力氣,有時(shí)坐在那里小腿就有一種要抽筋的感覺,是因?yàn)榕懿降脑?這種情況考慮是肌肉軟組織損傷導(dǎo)致的酸痛等不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
你的情況可以外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風(fēng)寒濕痹促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù),避免過度勞累。避免受涼就行啦。14歲正處于快速生長(zhǎng)期,可以適當(dāng)增加飲食營(yíng)養(yǎng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃瘦肉,雞蛋,水果,蔬菜,牛奶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),更利于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,你所描述的應(yīng)該是過度的體力活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉酸痛。
指導(dǎo)意見:
你的這個(gè)情況首先要考慮近段時(shí)間是否有過多的體力活動(dòng),一般情況下來說要注意多休息,如果休息三到五天之后沒有明顯的好轉(zhuǎn)就要去醫(yī)院檢查一下
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,小腿酸疼,大腿感覺沒有力氣,有可能是跑步導(dǎo)致的乳酸堆積。
指導(dǎo)意見:
可以做做局部熱敷,按摩,適當(dāng)補(bǔ)鈣,應(yīng)該問題不大,飲食上多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
以上是對(duì)“小腿發(fā)酸,肚子里面感覺氣體要拍出來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的癥狀是長(zhǎng)期跑步出汗引起的缺鈣現(xiàn)象,這是需要補(bǔ)鈣治療的,你經(jīng)常鍛煉是好事,但要注意流失鈣的問題。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃一些含鈣高的食物,多曬一曬太陽,一年補(bǔ)鈣兩次左右,好鍛煉的人大多人都有缺鈣的現(xiàn)象,要注意補(bǔ)鈣的問題。
病情分析:
你好,通過你的敘述你目前的情況有可能是在校跑步的原因造成,因?yàn)槟愕倪@種鍛煉是間斷性的。建議
指導(dǎo)意見:
建議你既然要鍛煉,那就每天堅(jiān)持一下,這樣對(duì)于肌肉骨骼的生長(zhǎng)才能有效,況且你正處于發(fā)育階段,切莫鍛煉過度,并適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑及維生素。
病情分析:
你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
指導(dǎo)意見:
建議日常飲食多喝牛奶,均衡飲食不要挑食,多曬太陽,同時(shí)服用葡萄糖酸鈣等
病情分析:
有沒有例假來潮呢?如果沒有的情況的話,那么考慮不除外要來例假的感覺,如果已經(jīng)來潮了的情況的話,那么考慮不除外因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大引起
指導(dǎo)意見:
的上述不適的情況的,然后就是如果有必要可以適當(dāng)進(jìn)行休息,在有就是可以檢查一下微量元素,看看有無微量元素缺乏的情況可能
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