健康咨詢描述: 你好,剛剛才崴到的,己經(jīng)開始沖水了大約用沖多久幾小時(shí)后用熱水
您好根據(jù)你的描述的情況目前考慮是足部扭傷的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷48小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷,外用云南白藥氣霧劑治療,一般治療一周左右時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn),如果無明顯好轉(zhuǎn)建議拍片排除是否有骨折可能。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,首先得確定沒有骨頭損傷,如果是單純的軟組織損傷就好說。
指導(dǎo)意見:
如果是單純的軟組織損傷,建議你在24小時(shí)之內(nèi)有涼水沖腳,千萬不能用熱水,否則,會(huì)加重腫脹;24小時(shí)以后,可以使用熱水沖腳,可以活血化瘀。另外,還要抬高患腳,減輕水腫,必要時(shí)可以口服活血化瘀的藥物。飲食禁忌辛辣和煙酒等。
病情分析:
你的情況一般考慮是外力導(dǎo)致肌肉組織腫脹,疼痛,淤青等情況
指導(dǎo)意見:
建議可以使用正骨水,紅花油外涂等,服用云南白藥,三七片等,24小時(shí)內(nèi)采用毛巾冷敷
以上是對(duì)“打球的時(shí)候腳崴了現(xiàn)在有的酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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