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晚上做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話，感覺(jué)自己每天都會(huì)想很多沒(méi)

女 | 20歲 2017-03-31 14:00:40 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：最近大半年在寢室住，寢室有人磨牙，害怕，換了個(gè)新環(huán)境，不知道應(yīng)該怎么辦，總是容易胡思亂想

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐從艷四級(jí)檢驗(yàn)師擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友：57690稱(chēng)贊：172

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2017-03-31 15:25:11 我要投訴

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的晚上做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話，精神不能集中
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，艾灸關(guān)元和足三里和太溪穴，睡前用艾葉煮水泡腳

鞠成科醫(yī)師擅長(zhǎng): 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見(jiàn)疾幫助網(wǎng)友：53194稱(chēng)贊：273

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2017-03-31 15:59:19 我要投訴

      病情分析：
      可以試試心理門(mén)診咨詢(xún)疏導(dǎo)，調(diào)節(jié)情緒，避免精神壓力過(guò)大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)會(huì)緩慢深呼吸，學(xué)會(huì)放松運(yùn)動(dòng)，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，安全前提下多和寢室的人交流聊天，溝通有助于解決問(wèn)題。

疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）

掛號(hào)科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>