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想瘦就是瘦不了了煩很,吃過(guò)藥瘦了但是還是

女 | 18歲 2017-03-30 16:41:01 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 沒(méi)有什么,一切都很好就是便秘會(huì)有,看過(guò)很多網(wǎng)上減肥的藥,但是不敢買,怕沒(méi)有用又花費(fèi)錢……不知道要怎么才能減肥成功不反彈對(duì)身體沒(méi)有害……

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袁永亮
袁永亮 唐山華佗醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 幫助網(wǎng)友:4328稱贊:28
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2017-03-30 17:16:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看你現(xiàn)在的情況可能是由于飲食不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致的肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議運(yùn)動(dòng)鍛煉或飲食調(diào)理來(lái)減肥最健康了,比如適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),飲食按食量分配早、中、晚三餐,晚餐宜清淡注意選擇脂肪少宜消化的食物,且注意不應(yīng)吃得過(guò)飽,晚餐營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩消耗不掉的脂肪就會(huì)在體內(nèi)堆積造成肥胖,影響健康,建議選擇面條、鮮玉米、素餡包子、小菜、水果拼盤等。祝您身體健康。
      

劉業(yè)娟
劉業(yè)娟 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:49289稱贊:1596
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2017-03-30 17:17:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持.最好不要用減肥藥,有副作用的
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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