怎么樣才能讓自己肥一點(diǎn)呢

      病情分析：
      體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營(yíng)養(yǎng)全面，利于消化吸收，再加上適當(dāng)?shù)腻憻?，就能變得健壯起?lái)。

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要注意調(diào)理腸胃的，注意進(jìn)食規(guī)律的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可以注意飲食清淡的，還有可以注意不要吃冷辣和油膩食物?？梢宰⒁饷刻爝\(yùn)動(dòng)的。

      病情分析：
      你好，對(duì)于您這種情況你也說(shuō)了，是因?yàn)槟缘牟缓?，飲食不?guī)律而引起太過(guò)于消瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以您在上班期間飲食不好的話，你可以去外面再買一點(diǎn)，必須要吃飽，并且保證充足的營(yíng)養(yǎng)，這樣子才能夠讓身體健康。
      以上是對(duì)“怎么樣才能讓自己肥一點(diǎn)呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！