有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科 → 減肥燃脂的人每天到底應(yīng)該喝多少毫升水

減肥燃脂的人每天到底應(yīng)該喝多少毫升水

女 | 20歲 2017-03-28 09:12:21 4人回復(fù) 來自錦州市

健康咨詢描述: 在服用一款減肥食品,知道減肥燃脂消耗1公斤脂肪需要補(bǔ)十升水,那正在減肥的人每天到底要喝多少水才可以

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網(wǎng)友:23399稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-28 09:36:32 我要投訴

      病情分析:
      正常人的減肥方法應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量,減少進(jìn)食量,這種方法對(duì)水的要求并不是特別嚴(yán)格。
      指導(dǎo)意見:
      只要選擇每天補(bǔ)充足夠的八杯水就可以的,而且對(duì)身體健康也會(huì)好一些,注意身體健康。
      

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長: 婦科常見病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-28 09:37:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,服用減肥產(chǎn)品,如果不節(jié)食,不運(yùn)動(dòng),還會(huì)反彈的。
      指導(dǎo)意見:
      減肥藥對(duì)身體不好,建議你還是從生活習(xí)慣調(diào)理飲食習(xí)慣調(diào)理。平時(shí)每天保證喝2升水。多吃新鮮蔬菜水果,吃飯七八分飽,少吃主食,堅(jiān)持每天鍛煉身體。

2017-03-28 15:01 ask76158011z8 追問

吃的是減肥食品,說是多喝水效果好,因?yàn)槿紵緯?huì)需要消耗水,所以就想知道到底喝多少才夠,喝多少不算多

2017-03-28 15:38醫(yī)生回答:

每天最少保證2升水后,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)再?zèng)Q定喝水量。根據(jù)個(gè)人身體承受能力吧。

孔玲義
孔玲義 護(hù)師 擅長: 毛囊炎,蕁麻疹,皮膚濕疹過敏,腋臭,手癬體癬,腳氣 幫助網(wǎng)友:4038稱贊:5
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-28 09:40:52 我要投訴

      病情分析:
      正在服用減肥藥期間,少吃油膩的食物,多喝水多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      多喝水運(yùn)動(dòng)才有利于脂肪燃燒,水在身體里面代謝減肥,排出體外。脂肪代謝快。
      
      以上是對(duì)“減肥燃脂的人每天到底應(yīng)該喝多少毫升水”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

曾欽宇
曾欽宇 護(hù)師 擅長: 婦科生殖系統(tǒng)炎癥、婦科腫瘤、妊娠合并糖尿及妊高癥等 幫助網(wǎng)友:992稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-28 09:40:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,正常人的減肥方法應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量,減少進(jìn)食量,這種方法對(duì)水的要求并不是特別嚴(yán)格。
      指導(dǎo)意見:
      建議,只要選擇每天補(bǔ)充足夠的八杯水就可以的,而且對(duì)身體健康也會(huì)好一些,注意身體健康。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由