追求完美，凡事都不想出差錯(cuò)，活得很累

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議您要學(xué)會(huì)知足常樂(lè)，用平常的心態(tài)去面對(duì)生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)要以平常的心態(tài)去面對(duì)生活，減少攀比心理，多卻發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立自信心，有助于緩解這種不良情況的，必要時(shí)去心理科就診，予以心理方面的疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，總是追求完美，擔(dān)心自己會(huì)落后，始終處于一種緊張不安的狀態(tài)，這讓您很苦惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松，不要過(guò)分要求完美，與人比較苛求完美，越比越會(huì)失望。建議您多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)，做自己擅長(zhǎng)的工作，增強(qiáng)自信。
      

      病情分析：
      我覺(jué)得你有點(diǎn)強(qiáng)迫癥了，當(dāng)然還不是很嚴(yán)重的，你對(duì)你自己的要求高，做事情追求完美。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可是，我們這個(gè)世界本身就不是完美的。金無(wú)赤足，人無(wú)完人。所以，我們要學(xué)會(huì)去包容，去理解錯(cuò)誤和缺點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“追求完美，凡事都不想出差錯(cuò)，活得很累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你不想自己生病，害怕生病，害怕跟不上大家的步伐，有點(diǎn)太焦慮，性格內(nèi)向敏感。你有一定程度的焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況以及檢查結(jié)果給予治療。