可以吃維生素c來美白嗎我想問問

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好避免風(fēng)吹日曬，規(guī)律的作息，不要熬夜
      指導(dǎo)意見：
      多吃些含有維生素c的食物啊，多吃水果和蔬菜，會(huì)改善的啊，一般會(huì)幾個(gè)月左右見效
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況皮膚想要改善的話可以多吃點(diǎn)兒含vc的水果兒的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多吃些櫻桃，草莓，橙子，橘子。食療比藥物治療效果要好的多。而且安全沒有副作用