虛不受補，腸胃不好經(jīng)常有噯氣
健康咨詢描述： 高三學習，經(jīng)常晚睡早起，腸胃越來越不好越來越?jīng)]有食欲，很容易感冒生病，來例假就腹痛，嚴重時則嘔吐抽筋發(fā)抖。經(jīng)常失眠很難入睡，去看醫(yī)生說身體特別差，又說虛不受補，該怎么辦。。有什么辦法調(diào)理嗎，醫(yī)生開了中藥包一天熬一次分三次喝，要堅持每天都這樣嗎？
想得到的幫助： 希望醫(yī)生可以指導一下平時多注意什么好。。真的太難受了。。。
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指導意見：
你好，這種情況考慮是脾胃虛弱，跟飲食不節(jié)、暴飲暴食等因素有關(guān)系，可以服用具有健脾益氣，和胃止瀉功效的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參健脾丸治療一段時間看看。
病情分析：
根據(jù)你描述的情況來看，建議您可以服用中藥調(diào)理一段時間。
指導意見：
建議首先飲食要有規(guī)律，并且不要吃辛辣刺激的食物，多吃有營養(yǎng)而又清淡的食物，建議要加強鍛煉，比如慢跑跳繩都有利于增強體質(zhì)。
是每天堅持喝嗎？還是隔天？？
建議每天堅持喝。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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