健康咨詢描述: 我是一名學(xué)生,前晚睡覺時一下子就感覺身體酥酥的,感覺好像有什么壓著我,我就換了一個姿勢睡,結(jié)果這種感覺又有了,我就直接平躺著睡,奇怪這種感覺就沒了。我也聽過鬼壓身,但是我可以動,第二天我跟我爸媽說他們說我只是做夢,但是我覺得是鬼壓身,第二天晚上睡覺的時候,那種感覺又來了,而且我是平躺著睡的,我看網(wǎng)上說如果是鬼壓身伸出舌頭就不會了,我迷迷糊糊的好像伸了舌頭,這種感覺沒有了,然后馬上又有這種感覺了,我好像又伸了舌頭,這種感覺又沒了,然后我就徹底醒了,但是我醒來后看見,房間有一點點亮,而且墻上好像有一個影子在哪兒晃來晃去,我不敢轉(zhuǎn)身怕看到什么怪東西,我就等它停下來了也沒有亮了趕快去找我爸媽,我就跟我爸媽一起睡了,發(fā)現(xiàn)我感覺身體酥的時候我迷迷糊糊的是伸了舌頭的,但嘴上卻是干巴巴的一點都沒有濕。醫(yī)生,我這到底是怎么了
病情分析:
你好,小妹妹,夢魘俗稱鬼壓床,就是睡覺時感覺動不了,時常會做噩夢,夢見自己跑怎么也跑不動。
指導(dǎo)意見:
當你處在夢魘的狀態(tài)下時,千萬不要緊張,如果強行爭奪身體的控制權(quán),會產(chǎn)生頭暈,耳鳴等問題,醒來后也依然存在,要全身放松
我是可以動的,只是好像迷迷糊糊伸舌頭的時候感覺有點費力
多喝水,注意不要上火
指導(dǎo)意見:
你好,小妹妹,夢魘俗稱鬼壓床,就是睡覺時感覺動不了,時常會做噩夢,夢見自己跑怎么也跑不動。指導(dǎo)意見:當你處在夢魘的狀態(tài)下時,千萬不要緊張,如果強行爭奪身體的控制權(quán),會產(chǎn)生頭暈,耳鳴等問題,醒來后也依然存在,要全身放松
病情分析:
有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適姿勢不合適引起的出現(xiàn)感覺異常。
指導(dǎo)意見:
檢查臥具,注意休息飲食起居,注意姿勢端正,避免精神壓力過大,避免受涼勞累。
以上是對“睡覺時一下子覺得身體酥酥的怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的我會注意謝謝醫(yī)生。
好的,生活愉快!
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的情況考慮有可能是做夢的原因,這個不要緊,你不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,不要胡思亂想,這個一般沒什么事。
好的謝謝。
您好,不用客氣,只要對你有所幫助就可以了。
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