胳膊窩里有個(gè)小肉疙瘩可能是皮膚軟纖維瘤、絲狀疣、脂肪瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有手術(shù)切除、激光治療、藥物治療等。
1. 皮膚軟纖維瘤：多因皮膚老化、肥胖、摩擦等引起，表現(xiàn)為高出皮膚表面的帶蒂增生物。一般對(duì)健康無(wú)影響，若影響美觀或有不適，可通過(guò)激光、冷凍或手術(shù)切除。激光治療精準(zhǔn)破壞病變組織；冷凍利用低溫使病變組織壞死脫落；手術(shù)切除則直接完整去除腫物。術(shù)后注意保持局部清潔干燥，避免感染。
2. 絲狀疣：由人乳頭瘤病毒感染所致，常表現(xiàn)為單個(gè)細(xì)軟的絲狀突起。可外用維A酸乳膏、咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏，遵醫(yī)囑用藥，通過(guò)調(diào)節(jié)皮膚角質(zhì)形成細(xì)胞的增殖和分化，抑制病毒復(fù)制，促使疣體脫落。也可采用激光、電灼等物理方法去除。治療后避免搔抓，防止自身接種傳播。
3. 脂肪瘤：因脂肪過(guò)度增生積聚形成，是一種良性腫瘤，質(zhì)地柔軟，邊界清晰。較小且無(wú)癥狀的脂肪瘤一般無(wú)需處理，定期觀察即可。若脂肪瘤較大或出現(xiàn)疼痛等癥狀，可手術(shù)切除。術(shù)后注意傷口護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口裂開。
4. 皮脂腺囊腫：主要因皮脂腺導(dǎo)管堵塞，皮脂逐漸淤積形成。表現(xiàn)為圓形腫物，表面光滑。未發(fā)生感染時(shí)，可手術(shù)完整切除囊腫。若已發(fā)生感染，先使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片，遵醫(yī)囑用藥控制炎癥，待炎癥消退后再行手術(shù)切除。平時(shí)注意保持腋窩清潔，減少皮脂腺開口堵塞風(fēng)險(xiǎn)。
5. 淋巴結(jié)腫大：多由局部炎癥刺激引起，如上肢、胸部的感染等，表現(xiàn)為可活動(dòng)的結(jié)節(jié)，伴有壓痛。針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如存在細(xì)菌感染，可使用上述抗生素。同時(shí)可局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。治療期間注意休息，避免勞累，飲食清淡。
日常要注意保持腋窩清潔衛(wèi)生，避免過(guò)度摩擦和刺激小肉疙瘩。穿著寬松透氣衣物，減少局部悶熱潮濕。若小肉疙瘩出現(xiàn)變化，如增大、疼痛、破潰等，及時(shí)就醫(yī)。
