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我已經18歲了,每天干起活了沒有精神,老

男 | 18歲 2017-03-26 08:45:47 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 我今年已經18歲了每天工作的時候時候老是覺得自己和別人不一樣,干起活了沒有精神,每天胡思亂想的事,太多了頭疼。別人說我跟個娘們是的,

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尹帥
尹帥 杭州市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長重癥肺炎、感染性休克、AECOPD、多器官功能 幫助網友:129
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2017-03-26 09:37:42 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現,熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,長期如此對身心的健康不利。
      指導意見:
      應該積極的調整。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定適當地活動鍛煉,養(yǎng)成良好的習慣,促進恢復健康的身心。
      

周風喜
周風喜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網友:21148稱贊:9
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2017-03-26 09:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這個情況屬于神經性頭痛的癥狀表現,與精神心理因素有關
      指導意見:
      需要進行系統調理治療??梢匀メt(yī)院就診中醫(yī),服用湯藥治療,效果較好。平時注意休息,不要想太多事情。保持心情舒暢。
      

李慧慧
李慧慧 嶧城區(qū)底閣鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 早孕診斷,推算受孕時間,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網友:7233稱贊:11
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2017-03-26 10:19:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,18歲就工作了讓人羨慕,青春年華,大好時光,晚上不能睡太晚,保證每天睡眠8-9小時。
      指導意見:
      你好,平時營養(yǎng)均衡,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,低鹽低糖少油健康飲食,加上適當鍛煉,不僅能增強抵抗力且會有個好身材,提高男子氣概。
      
      以上是對“我已經18歲了,每天干起活了沒有精神,老”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網友:24668稱贊:28
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2017-03-26 10:24:22 我要投訴

      病情分析:
      您這個是有焦慮癥的表現,本病典型的表現就是平常想事情多,感覺腦子停不下來,而且部分患者合并睡眠形態(tài)紊亂的
      指導意見:
      建議首先需要檢查一下焦慮量表看看,如果通過量表檢查確診的話建議可以口服丁螺環(huán)酮片來進行治療,同時需要配合進行體育鍛煉來轉移注意力的
      

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