健康咨詢描述: 就在昨天晚上,我想早點睡然后就上床睡覺了(14歲,還是個快中考的學(xué)生)夢里面的內(nèi)容大概就是:我和朋友一起放學(xué)回來的路上,看到一個特別蟲子,就玩性大發(fā),就用手指去戳了下,然后就上癮了。后來不小心力氣過大,戳死了。感覺心里面有點內(nèi)疚就把它埋了,然后就站起來走了,那時候不知為什么又想看看那埋的地方。回頭的時候我發(fā)現(xiàn)我埋它的地方長了個蘑菇(心里面:居然長這么快,過幾天再來看看),蘑菇樣子特別丑,黑不溜秋的。然后我和朋友再路過的時候發(fā)現(xiàn)蘑菇旁邊有特別多一群人,不過人都圍在蘑菇的旁邊,想靠近又不敢的樣子。沒有人靠近蘑菇,有半徑3m這樣的空地。然后我和我朋友就作死的上去看,一靠近那蘑菇,蘑菇就噴出透明無味的液體,當(dāng)時碰到左手。那時候感覺手上好像吃了跳跳糖一樣的感覺,那時候我什么都不在顧了,用了最快的速度往家里面跑(我家是學(xué)區(qū)房)。到家后想上個廁所(我女的),發(fā)現(xiàn)我褲子有蟑螂鉆出來,當(dāng)時我就特別撕心裂肺的叫出來!?。。。ㄎ移匠MΩ蓛舻?,沒有不良習(xí)慣,家里面也沒有蟑螂的。)然后我立刻跑到房間脫下褲子觀察,發(fā)現(xiàn)有好幾只蟑螂還有那種黃豆子一樣大的蟲子,腳特別細(xì)小。在我下體……QAQ我當(dāng)時真的要哭了。太恐怖了,想到這里就頭皮發(fā)麻。然后我在去醫(yī)院的路上想到那黃鱔女主播琪琪的事情,我就又崩潰的尖叫……然后就醒了。那時候剛好6點,這件事情是真實的,就在剛剛。QAQ請不要嚇我,我還小。這預(yù)示著什么。
病情分析:
你好,朋友,自己是自己最好的心理醫(yī)生夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與睡眠時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
入睡后,常常做噩夢,甚至被驚醒。由于睡不好,次日頭昏腦脹,影響了工作和學(xué)習(xí)。有的還擔(dān)心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
病情分析:
你好,這是我看到你寫的第二個內(nèi)容相同的貼子,也由此讓我能深切地感受到你當(dāng)前的心情是很焦慮的,也是很恐懼的。
指導(dǎo)意見:
因此,除了我之前提出的建議外,你還建議你,當(dāng)前你還需要告訴自己,遇到你所說的這種夢境,其實它并不是什么噩夢,而是自己內(nèi)心有較強的壓抑感所導(dǎo)致的。如果你按我之前提出的建議尚不能做好自我心理調(diào)節(jié)的話,也可以尋求我們提供的個人成長方面的專業(yè)心理咨詢的幫助,這樣,會更好地讓你能恢復(fù)正常的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
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