腿粗做運(yùn)動(dòng)也瘦不下來(lái)，有什么辦法嗎？

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)病情的描述，您在為自己的體型而煩惱，目前您的年齡太小了，應(yīng)當(dāng)多考慮下學(xué)習(xí)方面的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您能保證每天晚上用熱水泡腳半個(gè)小時(shí)，并且水要淹沒(méi)腳踝，避免跑步等劇烈活動(dòng)，可以每天練習(xí)深蹲。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      你的腿圍有多少？
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，如果是退出還是不排除有肥胖的癥狀，建議你，管住嘴，邁開(kāi)腿，達(dá)到減肥的效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      。一般情況下，身體局部出現(xiàn)肥胖的癥狀，也是需要運(yùn)動(dòng)鍛煉的，同時(shí)要少攝入高熱量食物，達(dá)到減肥效果