我經(jīng)常睡眠不好，老做夢，夢見自己的靈魂出

      病情分析：
      這個情況考慮植物神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢，多是最近勞累，休息不好引起
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，放松心情，減輕學(xué)習(xí)工作壓力，保證充足的睡眠。飲食宜清淡有營養(yǎng)。可以服用七葉神安片、谷維素等進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用刺五加片，安神補(bǔ)腦，谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，避免受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      你好，這個神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般遵醫(yī)囑服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液和安神補(bǔ)腦液。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
      
      以上是對“我經(jīng)常睡眠不好，老做夢，夢見自己的靈魂出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的，必要時去醫(yī)院就診，查找原因，積極治療。
      

      病情分析：
      經(jīng)常做夢很久，具體時間需要了解。夢是潛意識的再現(xiàn)，跟壓抑有關(guān)。不愛說話了究竟是做夢影響了你的情緒還是現(xiàn)實事件影響了你的情緒？
      指導(dǎo)意見：
      感興趣的話可以去了解夢的含義，可以尋求解夢技術(shù)的咨詢師進(jìn)行咨詢，重新闡釋和賦義建構(gòu)自己對夢的再理解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用。