健康咨詢描述: 在和不熟識(shí)的人交往會(huì)臉紅,緊張也會(huì)臉紅,我覺得這個(gè)臉紅害我抬不起頭做人
病情分析:
這情況可能屬于有不自信或者精神緊張刺激導(dǎo)致不適的情況,
指導(dǎo)意見:
考慮平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)配合增加社交活動(dòng)一般可以逐漸恢復(fù),建議應(yīng)該不用擔(dān)心,平時(shí)多吃滋補(bǔ)的食物,
病情分析:
這種情況一般是精神因素導(dǎo)致的,精神緊張,會(huì)出現(xiàn)上述癥狀,主要是進(jìn)行自我調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)放松心情,不要精神緊張,經(jīng)常鍛煉自己克服恐懼的心里,才能恢復(fù)正常。
病情分析:
您好,這樣子的話是由于心理緊張引起的,注意飲食清淡的,還有可以注意平時(shí)控制情緒的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話需要注意飲食清淡的,可以注意不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話可以多補(bǔ)充氣血的食物。還有可以注意運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話比較好的。
以上是對(duì)“緊張激動(dòng)憤怒時(shí)都會(huì)臉紅.怎么辦才好?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
人只有感受興奮的事情才能夠激動(dòng),激動(dòng)產(chǎn)生的臉紅根據(jù)醫(yī)學(xué)角度來講是個(gè)人體質(zhì)造成的,因?yàn)槟慵?dòng)的時(shí)候血液循環(huán)加快以至于臉部毛細(xì)血管充血,而出現(xiàn)臉紅。
指導(dǎo)意見:
人前容易臉紅的人,多數(shù)對(duì)自己缺乏自信,具有自卑感,因而加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況來看,緊張是會(huì)引起臉紅的。跟性格內(nèi)向有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)多和人交往慢慢性格會(huì)變成開朗的。平時(shí)多說話多交流。會(huì)改善的。
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