過(guò)度焦慮，腦子里老是害怕猝死，而且停不下

女 | 18歲 2017-03-21 11:49:58 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：一個(gè)月了，心神不寧！悶悶不樂(lè)，老是想著下一秒會(huì)不會(huì)死！而且一個(gè)人的時(shí)候特別沒(méi)有安全感

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2022-11-09 11:18:31 我要投訴

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的狀況描述，主訴過(guò)于焦慮恐慌，這個(gè)情況要考慮是否有過(guò)于外界刺激或者說(shuō)周?chē)行呐K猝死類狀況影響的心理恐懼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要太過(guò)焦慮緊張，這個(gè)問(wèn)題一般并不會(huì)突然發(fā)生的，您做好個(gè)人作息飲食調(diào)理，健康的生活就好。如果實(shí)在焦慮緊張恐懼，可以考慮心理咨詢，嚴(yán)重的話，可以考慮給予用藥，不過(guò)您的主訴也沒(méi)有特別病史，并不給您直接考慮的。