二型糖尿病人能吃獼猴桃嗎?

男 | 25歲 2017-03-21 11:30:52 1人回復來自未知

健康咨詢描述：請問目前，二型糖尿病人能吃獼猴桃嗎?

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獼猴桃屬于升糖指數比較低的水果，食用后對血糖的影響比較小，但是食用獼猴桃的前提是一定要在血糖控制平穩(wěn)的情況下。糖尿病患者是可以吃獼猴桃的，本身獼猴桃升糖指數比較低，食用后對血糖的影響比較小，吃適量的水果也有利于營養(yǎng)素，尤其是維生素的補充。但是吃水果的時間盡量安排在兩餐之間的加餐時間，如上午9：00~10：00，下午的3：00~4：00吃的量要進行嚴格的限制，不可過量，否則會加重高血糖的負擔。而且需要特殊注意的是水果罐頭或果汁因在后期加工中加入了大量的糖分，會嚴重的加重高血糖，不能作為水果的替代品。