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右腳經常崴腳，走平路也會發(fā)生崴腳，然后就

女 | 35歲 2017-03-21 10:56:38 1人回復 來自福州市

健康咨詢描述： 時間大概有四五年了，經常發(fā)生右腳崴腳，然后就會疼痛，走路的時候就不自在。自己買了扶他林軟膏涂，幾天也會好。想咨詢一下王醫(yī)生，為什么會經常崴腳？

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李偉明
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2024-03-26 13:10:27 我要投訴

      病情分析：
      經常出現(xiàn)崴到踝關節(jié)的原因一般是踝關節(jié)受傷后出現(xiàn)了踝關節(jié)的不穩(wěn)定，后期經常會出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷。
      指導意見：
      建議不要穿高跟鞋，穿合適的軟底運動鞋，平時活動前需要充分熱身，運動時帶護踝保護踝關節(jié)。

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