很容易睡眠癱瘓不知道為什么醒來(lái)總是很難受

      病情分析：
      很容易睡眠，這樣的情況有無(wú)達(dá)到癱瘓的情況？請(qǐng)你詳細(xì)說(shuō)下發(fā)病的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)下你有無(wú)做過(guò)相關(guān)檢查？我看下才能進(jìn)一步指導(dǎo)該如何調(diào)理體質(zhì)。初步判斷你為氣血不足證的外在表現(xiàn)，需要對(duì)癥給與藥物補(bǔ)益氣血
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)有什么軀體疾病嗎，這種情況有可能和平時(shí)過(guò)度緊張勞累、壓力刺激有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，白天盡量少睡，午睡不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，晚間保障睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液改善睡眠。
      

      病情分析：
      您好：中午睡覺(jué)都會(huì)有一種清醒但是醒不來(lái)的感覺(jué)還伴有幻覺(jué)黑影之類(lèi)的還有一些聲音現(xiàn)在晚上也會(huì)出現(xiàn)這種情況多因?yàn)榫窬o張用腦過(guò)度造成
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：您這種情況應(yīng)該口服健腦安神的藥物治療·如腦力寶·谷維素·希望我的建議能幫到你
      
      以上是對(duì)“很容易睡眠癱瘓不知道為什么醒來(lái)總是很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的心理壓力所致。這可能是由于你在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了讓你感到不快的事件，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你一直不能得到有效的解決，使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的心理壓力，從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的感覺(jué)或癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)理解和接納，消除較強(qiáng)的心理壓力，增強(qiáng)心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活。
      

      病情分析：
      你好！從你所講的自覺(jué)到的現(xiàn)象與年齡來(lái)看，有點(diǎn)像是一種叫夢(mèng)魘的表現(xiàn)，俗稱(chēng)“鬼壓床”，中醫(yī)認(rèn)為多是氣血虧虛，或是脾虛濕重所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先是要注重日常飲食的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與食物的多樣性，可多吃些紅棗、枸杞、山藥、茯苓、阿膠、瘦肉等。藥物可用參苓白術(shù)散與復(fù)方阿膠漿來(lái)調(diào)理試試。
      

      試試全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時(shí)小腹凸起來(lái)，呼氣時(shí)，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著你那個(gè)黑影的感覺(jué)，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……
      

      你好，根據(jù)描述，鬼壓床的表現(xiàn)，主要是睡眠不規(guī)律，壓力大等。出現(xiàn)癥狀時(shí)不要心慌，慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，眨眨眼。在剛?cè)胨涂烨逍褧r(shí)出現(xiàn)意識(shí)清醒度與肌肉緊張度不同步的現(xiàn)象。平時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“很容易睡眠癱瘓不知道為什么醒來(lái)總是很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的問(wèn)題，是中醫(yī)的氣血不足，氣血不足會(huì)導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑，胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于氣血虛的調(diào)理，可以采用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理，昌弘西洋參補(bǔ)氣非常好，6年以上的參齡，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的東西，注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來(lái)，才能真正把氣血虛給補(bǔ)起來(lái)。