健康咨詢描述: 走在路上老感覺(jué)有人在自己背后說(shuō)自己.然后自己很想逃離一樣.心里迷惘.還有點(diǎn)自卑.覺(jué)得自己不如別人.
病情分析:
您的情況首先是要考慮自己不夠自信!有焦慮癥以及抑郁癥的表現(xiàn)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您首先是要努力學(xué)習(xí)~充實(shí)自己~樹(shù)立信心~敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)~勇于挑戰(zhàn)!未來(lái)是美好的!你不比任何人差!
那我有時(shí)候呢.在一些重要的場(chǎng)合(比如考試)都會(huì)很緊張.然后臉會(huì)很紅.但是考完試之后.就放松了
這樣的情況也是緊張~不夠自信的表現(xiàn)
那以后面對(duì)考試我應(yīng)該怎樣做?
放松~認(rèn)真做題
那有時(shí)候考試前那一會(huì)兒就想著后面該怎樣怎樣做.但是一轉(zhuǎn)眼前一會(huì)兒想的答案就忘了.但它又過(guò)了一會(huì)兒又想起來(lái)了.怎么回事?
自己緊張啊
我遇到異性會(huì)莫名地心慌.不敢直視他們
去看心理醫(yī)生
那沒(méi)有其他的辦法了嗎? 我想著自己要自信.想著想著一下子又變的沒(méi)信心了? 有什么方法可以讓我不緊張嗎?
你的情況要吃藥控制
病情分析:
根據(jù)你的描述,正處于青春期的年齡,走在路上,老感覺(jué)有人在自己的背后說(shuō)自己,沒(méi)有信心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先要樹(shù)立自信,強(qiáng)調(diào)一種自我意識(shí),我是最棒的,然后努力去做到最好,這樣你就逐漸會(huì)樹(shù)立自信。
怎樣做到自信?
讓自己努力,做到最好,并且時(shí)常這樣想,我是最棒的!
但是我想想了之后又變的沒(méi)自信了.一下子就頹廢了
最好付諸于行動(dòng),好好的努力就會(huì)樹(shù)立自信。
病情分析:
你好你說(shuō)的這種情況考慮有可能還是神經(jīng)方面的原因?qū)е碌?,這種情況比較多見(jiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好是在用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果是比較好的,治療的同時(shí)多注意觀察,平時(shí)要保持好的心態(tài),這樣疾病好的是比較快的。
以上是對(duì)“走在路上感覺(jué)有人在說(shuō)笑自己的.自己很敏感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
除了藥物方面的治療還有其他的嗎?
除了藥物其他方法效果不是很好。但是也可以做心理方面的治療。
病情分析:
結(jié)合患者的年齡和描述的問(wèn)題癥狀考慮應(yīng)該是幻覺(jué)的發(fā)生的。和心理調(diào)節(jié)等有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議患者注意休息,保持良好的心態(tài)。正確面對(duì)一切事件的發(fā)生。避免緊張熬夜。減輕壓力??梢缘骄窨凭驮\并藥物治療
我的心里調(diào)節(jié)有什么嗎?有什么方法可以讓我不緊張、減輕壓力嗎?
可以考慮輕音樂(lè)舒緩心情,并豐富業(yè)余生活,多和家人溝通
止咳平喘、順氣化痰。本品用于上感、急慢性氣管炎咳...[說(shuō)明書(shū)]
健脾消食。用于1~7歲兒童缺鋅患者或表現(xiàn)為脾虛食...[說(shuō)明書(shū)]
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